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und der Baddel freuen sich
auf ihren Besuch.

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Aqua-Sport

Aqua- Jogging

Aqua-Jogging

Das „Aqua-Jogging" ist ein vielfältiges Fitnessangebot im tiefen Wasser für alle Altersgruppen, bei dem Bewegung, Entspannung und Spaß eine Einheit bilden. Gymnastische Übungen werden mit rythmischen Klängen kombiniert. 

Positive Aspekte sind:

  • Entlastung der Wirbelsäule und der Gelenke
  • Stärkung des Herz- Kreislauf-Systems und des Bindegewebes 
  • Erhöhung der Fettverbrennung
  • Konditionssteigerung
  • Stressabbau und Verbesserung des Wohlbefindens
  • Professionelle Trainer
  • 10 Einheiten zu je 60 Minuten

Preise:
Kursgrundgebühr 70,00 Euro zzgl. Eintrittstarif

Beratung und Anmeldung:
Für Fragen und Anmeldungen steht Ihnen das Badehaus-Team zur Verfügung.
Telefon: 03631 4799-32
Anmeldung über das Anmeldeformular

Aqua-Aerobic - die sanfte Fitness

Aqua-Aerobic

Die „Aqua-Fitness“ bietet durch das abwechslungsreiche Programm im 1,30 m tiefen Wasser nicht nur Spaß und Entspannung, sondern viele andere Vorteile dem normalen Sport gegenüber. Wichtige Aspekte, sich für Aqua-Aerobic zu entscheiden:

  • Schonung der Gelenke
  • Minimales Verletzungsrisiko
  • Für alle Altersgruppen vom Kraft-Trainig über Rehabilitation
    oder als Ausgleichssport die richtige Dosierung
  • Professionelle Trainerin
  • 10 Einheiten zu je 60 Minuten.

Preise:
Kursgrundgebühr 70,00 Euro zzgl. Eintrittstarif

Beratung und Anmeldung:
Für Fragen und Anmeldungen steht Ihnen das Badehaus-Team zur Verfügung.
Telefon: 03631 4799-32
Anmedlung über das Anmeldeformular

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